今回はアフターケアに効果的なエッセンシャルオイルを紹介します。
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寒さも増してきましたね。これからは体も冷えてきますので、入浴を有効に活用できるバスソルトを紹介します。また冷えだけではなく、心身の疲れ緩和やリラックス、また朝の入浴ではリフレッシュするのに活用できます。
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今回はエッセンシャルオイルを使った湿布の方法をご紹介します。
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