2007年10月19日 金曜日
tagged エクササイズ, シェイプアップ, ダイエット, バランスディスク and プロポーション
2007年9月25日 火曜日
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2007年9月3日 月曜日
tagged エクササイズ, シェイプアップ, ダイエット, バランスディスク and プロポーション
座っているとスマートに見えますが、立つと太めに見える人がいます。
これは上半身と下半身のバランスが取れていないタイプなのです。
プロポーションの良さは、体重の多い少ないもありますが、実際は身体の上半身と下半身のバランスがいかに取れているかで決まることが多いのではないでしょうか。だからこそ、上半身に比べて太い腰部や脚部をシェイプアップして、バランスを良くしたいと思う人が非常に多いのです。
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